martes, 30 de noviembre de 2010

Arganznieves y los siete villaverdes


1. Los personajes

Travestido en Arganznieves, el domingo busqué y encontré mi séptimo villaverde. Era este un final feliz a una historia que había empezado hace mucho mucho tiempo en un lugar muy muy cercano.

El primer villaverde fue Neófito (2000),  muy diferente a los que vendrían después en lo que a su recorrido y lugar de la salida y meta se refiere. Hasta anteayer era el único en el que había bajado de los cien minutos. El segundo, Reencontrado (2005) llegó después de faltar en tres ediciones por varios motivos. Nada parecido a Neofito en su trazado, pero prácticamente idéntico a los tres siguientes. Su salida y llegada ya tuvieron lugar en su ubicación actual junto al centro comercial de El Espinillo.

Insomne (2006) a los pocos meses de ser yo padre, Jueves (2007) el del medio de los villaverdes que no de los Chichos, y Poligonero (2008) el último hasta la fecha que transitó por el solitario y exigente en lo mental Polígono Marconi, fueron respectivamnete el tercer, cuarto y quinto villaverdes. Junto con Reencontrado podríamos definirlos como los "cuatrillizos" pues resultaron ser prácticamente idénticos entre si.

El año pasado llegó Valentino (2009), el más lento de los siete y diferenciado de sus predecesores por discurrir en una mayor proporción por los márgenes del revitalizado Manzanares. Y este año, como contrapunto al anterior, le ha tocado el turno a Veloz (2010), muy parecido de perfil a Valentino, pero mucho más rápido que él y que los otros cinco villaverdes.

Neófito, Reencontrado, Insomne, Jueves, Poligonero, Valentino y Veloz. Siete villaverdes para Arganznieves.


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2. El cuento

Siete Villaverdes, si señor. Junto con el Maratón Popular de Madrid, la carrera que más veces he corrido. La crónica será breve pues intentaré no repetir mucho de lo que ya dije con ocasión de mi partipación en la edición anterior.

No voy a esconder que tengo una debilidad especial por este medio maratón. No obstante creo que esto no es óbice para que cualquiera que se haya acercado a él estos últimos años reconozca que, a pesar de las enormes dificultades, sigue mejorando paulatinamente. Me pareció que los organizadores introdujeron en esta edición algunos aspectos que han modernizado la prueba sin que pierda su carácter muy popular: la posibilidad de inscripción por internet (creo que en años anteriores no se podía hacer) hizo más cómodo el apuntarse a la carrera y el instalar alfombra lectora de chips en la salida permitió conocer la marca neta. Además, el mismo domingo por la tarde se podían consultar las clasificaciones y los tiempos empleados en la página web del club organizador (A.D.Marathon).

En el resto de los aspectos se mantuvo el alto nivel de años previos: distancia bien medida, sin problemas de tráfico que invadiera el recorrido, avituallamientos correctamente atendidos (el primero un poco tardío), recogida del dorsal y chip sin esperas, bolsa del corredor bien surtida y entregada ágilmente y sobresaliente comportamiento y predisposición de los voluntarios.

El cambio de recorrido que se produjo en la edición anterior y que se ha mantenido esta, es todo un acierto. No se echa para nada de menos aquella travesía solitaria por el Polígono Marconi. Es más, en la mañana fría y nublada de anteayer era un gustazo correr por la ribera del Manzanares durante aproximadamente ocho mil metros. En un entorno bucólico, no encontré las retenciones que en 2009 propició lo estrecho del camino, aunque es cierto que esta vez transité en posiciones más avanzadas. Desconozco si en los puestos más retrasados si las hubo.

La pequeña novedad de este año fue la sustitución del tramo que tradicionalmente transcurría por la Avenida de Rosales y que unía el barrio del mismo nombre con Villaverde Bajo, por un callejeo por las estrechas calles del antiguo Villaverde. Si bien esta variación endureció un poco más la carrera con frecuentes giros que cortaban el ritmo y exigían un extra a las fatigadas piernas, no es menos cierto que fue más atractivo y dotó de un mayor encanto al recorrido.

Lo único que eche de menos fue la foto al coronar la última cuesta. El año pasado me pillaron por sorpresa y fui retratado como llegaba: con muy mala cara, con el gesto descompuesto y con la lengua limpiando el áspero asfalto. En esta edición me reservé para afrontar con fuerza a esos últimos metros y salir hecho un titán en la instantánea. Pero mira por donde, esta vez no estaba allí el fotógrafo ¡Cachis!

En resumen, una carrera muy recomendable para aquellos que quieran disfrutar de un medio maratón con ambiente popular, recorrido atractivo (en la parte del río), exigente y variado, muy buena organización, participación numerosa pero sin agobios y con ambientillo.

Los siete villaverdes "celebrándolo"

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3. El autor o cuentista

El XVII Medio Maratón Popular de Villaverde sirvió para darme cuenta de que estoy en mejor forma de lo que pensaba. Salí un poco más rápido de lo normal (4:45 min/km) con el fin de abordar el trayecto por las orillas del río en posiciones más delanteras de lo habitual y evitar así los atascos del año pasado. Con el paso de los kilómetros me fui encontrando cómodo a ese ritmo e incluso lo incrementé. Las cuestas arriba finales me costaron un poco más de lo habitual, pero llegué bastante entero en 1:32:45 mi tercera mejor mediomaratoniana en setenta y nueve participaciones en la distancia y la mejor en los últimos cinco años y medio. Esto viene a ser si no me equivoco en las cuentas, alrededor de 4:25 min/km. Impensable hace solo unos meses volver a estar en esos tiempos, y lo que es más sorprendente, sin planteármelo, simplemente manteniendo la regularidad en los entrenos.

Ahora comienza el último mes del año y no sé exactamente que carreras disputar. Mis pensamientos van desde no volver a competir hasta comenzar el 2011 (largo me lo fiáis), pasando por correr una nueva edición del Medio Maratón de Guadalajara, hasta apuntarme in extremis al I Maratón de Castellón. Antes del viernes tomaré la decisión. Ya os contare.

Hasta entonces… sed felices y comed perdices.

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lunes, 29 de noviembre de 2010

Un euro cada cinco kilómetros: las cifras



Las bases del proyecto aquí

(Actualizado 16.11.2013)

 


Donaciones realizadas:

18.01.2011.- Médicos sin fronteras: 10,00€
20.02.2011.- Save The Children: 10,00€
06.03.2011.- Fundación Vicente Ferrer: 10,00€
25.03.2011.- Unicef: 10,00€
27.04.2011.- Cruz Roja: Fondo ayuda para emergencias: 10,00€
11.05.2011.- Amnistia internacional: 10,00€
03.07.2011.- Ayuda en Acción (Emergencia Haití): 10,00€
13.07.2011.- Asociación Española Contra el Cáncer (AECC): 10,00€
09.08.2011.- Aldeas Infantiles SOS: 10,00€
22.09.2011.- Intermon Oxfam: 10,00€
19.10.2011.- Global Humanitaria: 10,00€
14.11.2011.- Fundación Antena 3: 10,00€
29.11.2011.- Medicos sin fronteras: 10,00€
09.03.2012.- Acnur: 20,00€
01.04.2012.- Fundación Vicente Ferrer: 20,00€
07.06.2012.- Unicef: Reconstrucción Haití: 10,00€
07.06.2012.- Save The Children: 10,00€
31.10.2012.- Asociación Española Contra el Cáncer (AECC): 20,00€
31.10.2012.- Medicos sin fronteras: 10,00€
31.10.2012.- Amnistia internacional: 10,00€
20.12.2012.- Ayuda en Acción (Emergencia Haití): 10,00€
23.12.2012.- Global Humanitaria: 10,00€
23.12.2012.- Cruz Roja: Fines generales: 20,00€
20.12.2012.- Ayuda en Acción (Emergencia Haití): 10,00€
23.12.2012.- Global Humanitaria: 10,00€
23.12.2012.- Cruz Roja: Fines generales: 20,00€
09.03.2013.- Médicos sin fronteras: 15,00€
09.03.2013.- Fundación Vicente Ferrer: 15,00€
08.11.2013.- Cruz Roja: Fines generales: 10,00€
08.11.2013.- Asociación Española Contra el Cáncer (AECC): 10,00€
09.11.2013.- Amnistia internacional: 10,00€
16.11.2013.- Save The Children: 15,00€
16.11.2013.- Acnur: 15,00€

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sábado, 27 de noviembre de 2010

Asics Cumulus Ikurriñadas


Otras zapas que sufren la cirugía estética. Ya más allá de la mitad de su vida útil, decidí pegarlas un buen baño (los caminos secos veraniegos las habían dejado “marroncillas”) y darlas un poco de color. Al final me han quedado con un toque vasco que me hubiera venido fenomenal si lo hubiera hecho unas semanas antes y me las hubiera calzado en el II Bilbao-Bizkaia Night Marathon

Posiblemente vuelvan a la competición en el Medio Maratón de Villaverde de mañana (¡mira, también va el color con el nombre!) y las aguante entrenando hasta finales de febrero. Después unos meses al cómodo retiro de ir un día o dos a la semana a hacer un poco de bici elíptica antes de su final definitivo. ¡Ay la sufrida vida de la zapatilla de running!

Agur



domingo, 21 de noviembre de 2010

Un euro cada cinco kilómetros


¿En que consiste? - Desde hoy y hasta el final de 2011 voy a donar un euro por cada cinco kilómetros que dispute en competición. Los destinatarios de estos fondos serán ONG, Fundaciones y/o proyectos solidarios.

¿Cómo lo haré?- Dado que no será una cantidad elevada y que no tengo preferencias por ningún organismo, iré haciendo aportaciones de pequeñas cantidades (por ejemplo diez euros) a medida que las vaya acumulando. En este blog iré informando puntualmente de quien es el destinatario de cada donativo.

¿Por qué? – Dos son las razones principales:

i) Desde hace tiempo buscaba alguna forma de que mi afición a correr tuviera algún trasfondo solidario. El participar en carreras es para mí muy reconfortante. Es una excusa para viajar, para conocer distintos lugares y gentes. Es una forma de disfrutar de las principales calles de las ciudades desde otro punto de vista normalmente reservado al tráfico rodado. Es una manera de compartir una afición con otras muchas personas que también la tienen. Es sentir la felicidad de cruzar la línea de meta con otro objetivo cumplido.

Este proyecto es una forma de compartir, de hacer participes a otras personas de todo lo bueno que me proporciona el correr.

ii) Es posible que alguno piense que esto es una chorrada, una forma de hacerme el “tío guay, enrollado y solidario”, un gesto hipócrita con el que lavar mi conciencia. No me importa, podéis pensarlo. Es cierto que, si todo va bien y participo en un número de carreras similar al de los tres últimos años, apenas serán alrededor de 100 euros los que done en los próximos trece meses.

Ahora bien, pensad también que si otra persona hiciera lo mismo ya no serían 100 sino 200 euros. Y si lo hicieran diez serían 1000 euros. Y si fueran cincuenta, la cifra alcanzaría los 5000 euros.

¡Animaos!

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martes, 16 de noviembre de 2010

XXXIV Medio Maratón de Moratalaz


Foto: A.A.Moratalaz

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1. Bienvenido, Mr Cuadrillero (homenaje a Luís Gª Berlanga)

Entónese al ritmo de la canción de la archiconocida película "Bienvenido, Mr Marshall"

"Populares / van a Moratalaz / finos y a pares
Viva el tronío / d’esos corredores /con poderío
Olé Cuadrillero / Olé Vega / Y viva Del Barrio que no está mal
Os recibimos / populares con alegría,
 olé mi madre, / olé mi suegra, / olé mi tía"

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2. Lo mejor

Algo tan berlanguiano podrían haber cantado los organizadores del XXXIV Medio Maratón de Moratalaz y los vecinos del madrileño barrio por el que transcurre esta longeva carrera. Porque otro año más, lo mejor y la seña distintiva de esta prueba volvió a ser su carácter popular. Dio gusto ver como en un medio maratón sin premios en metálico, las primeras plazas fueron ocupadas por lo más granado del atletismo popular madrileño, máxime cuando unos pocos kilómetros más allá se celebraba otra clásica del calendario (Carrera de Canillejas). En meta se impuso J.A. Cuadrillero, a quien acompañaron en el podium Pablo Vega y Oscar del Barrio que no pudo hacerse con su quinto triunfo consecutivo en la prueba. Roberto Álvarez y Jorge Belinchón completaron los cinco primeros puestos de una carrera que, en sus dos distancias, congregó en su salida a cerca de 1.500 participantes.

Podrá sonar a chorrada, pero me gusta más cruzarme con estos corredores asiduos a las carreras de este tipo y ver como se disputan la victoria que con otros que no conozco de nada, que alguien atrae (normalmente con dinero de por medio) para una prueba en particular y que no tienen ningún vínculo con nuestro atletismo popular.

También hay que destacar este año la amplia asistencia de espectadores en comparación con ediciones anteriores. Este apoyo es aun más loable teniendo en cuenta que la mañana del domingo amaneció lluviosa y bastante desapacible para estar de pie un buen rato aplaudiendo y dando ánimos a una panda de zumbaos sudorosos. Muchas gracias a todos ellos y a los voluntarios que también nos animaron y cuidaron.

Foto: Garabitas

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3. Lo nuevo

Renovarse o morir. Esto debieron pensar en la A.A.Moratalaz después de la última edición celebrada y decidieron introducir dos cambios significativos de cara a la de este 2010. El primero fue reducir la distancia de la carrera corta desde los doce kilómetros de años pretéritos a los diez de este ejercicio. Según explicaba el speaker por megafonía antes del inicio de la prueba, esta modificación atendía a la petición expresa de los participantes. Al parecer estos preferían que se disputara sobre diez mil metros para tener una mejor referencia y poder comparar la marca obtenida con las de otras carreras de igual distancia.

La segunda novedad fue un cambio en el trazado que a grandes rasgos consistió en eliminar uno de los rodeos a las instalaciones que la policía tiene en el distrito, en suprimir parte de la vuelta final que se daba a la pista del estadio antes de alcanzar la meta y, fundamentalmente, en la introducción de un “alargue” (calles de la Rivera y de la Laguna Negra) cuyo fin supongo que era aproximarr lo más posible la distancia final de la carrera a los 21.097m que debe tener un medio maratón. Estas pequeñas variaciones contribuyeron a endurecer levemente el perfil de la carrera.

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4. Lo de siempre

¿Se consiguió con el cambio anteriormente mencionado que por fin el llamado Medio Maratón de Moratalaz tuviera una longitud acorde a su nombre? La verdad es que no lo sé a ciencia cierta, pero me da la sensación que no. Si atiendo a la marca que conseguí en relación a mi estado de forma y al esfuerzo que hice, pienso que le siguen faltando algunos hectómetros. Ahora, esto es solo una impresión mía que no pude comprobar, pues como ya sabéis los que entráis por aquí, no soy portador de esos aparatos que miden distancias, pulsaciones y otros factores mensurables. Si atiendo a las mediciones y comentarios de los que si los llevaban, todos parecen coincidir en que faltaban metros, entre cien y cuatrocientos según la fuente. Vamos, que lo de la distancia en este medio maratón es algo así como el Mc Guffin en las películas de Hitchcock.

En cualquier caso este es un dato que no debería importar ni ser motivo de queja para más del 85% de los participantes. ¿Por qué? Porque debió rondar ese porcentaje el de aquellos que se dedicaron a recortar sin un ápice de vergüenza en muchas de las curvas del recorrido. ¿Por qué lo hacen? ¿A quien quieren engañar? La verdad es que ni lo sé ni me importa. Lo único que me preocupa es que has de ir con mucho cuidado en los giros susceptibles de ser atajados, porque muchos de estos recortadores aficionados piensan que todos hacemos lo mismo y se tiran hacia el interior de la curva sin preocuparse de quien venga detrás, con el riesgo de tropezón y correspondiente caída que este comportamiento conlleva.

Foto: Garabitas

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5. Lo peor

Sin duda alguna el punto negro de la carrera fue que el circuito fuera transitado en muchas ocasiones por el tráfico rodado. No recuerdo que esto hubiera sucedido en anteriores ediciones, pero este año tuve que compartir asfalto con los coches en al menos tres ocasiones. Y por los comentarios de otros participantes, parece ser que no fui el único. Había algunos cruces de calles y/o salidas de garaje en las que no había ni policías, ni voluntarios ni ningún distintivo que indicara que estaban cortadas. Al menos con los conductores que yo me topé fueron comprensivos y prudentes y avanzaron con sus vehículos lentamente y con precaución.

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6. Lo enmendado

Desde mi punto de vista, creo que en general se notó un mayor cuidado en la organización de la carrera respecto a lo ocurrido un año atrás.

Para empezar, los dorsales y chips estaban repartidos para su entrega en varias mesas bien señalizadas. Yo los recogí unos setenta minutos antes de la hora prevista para el inicio de la carrera y no tuve que esperar más de minuto y medio para que me los dieran. Parece ser que luego la cosa se complicó un poco. De hecho la salida de la prueba se retrasó unos cinco minutos debido, según el speaker, a que esperamos a que todos los participantes tuvieran su dorsal.

En todos los avituallamientos hubo agua suficiente para todo el que quiso. No hubo noticia de que en alguno se agotara y los últimos se quedarán sin poder hidratarse como sucedió en el 2009.

Esta vez los primeros clasificados tuvieron su recompensa al entrar en meta prestándoseles la atención que se merecían. Al parecer sus nombres si fueron anunciados por megafonía, pudiendo así disfrutar del merecido reconocimiento del público. Además no se les urgió a abandonar la zona inmediatamente continua a la línea de meta. Posiblemente a esto contribuyó la reducción de doce a diez kilómetros de la prueba corta, que hizo posible que los primeros del medio maratón no coincidieran en su llegada con los últimos del diez mil.

Mencionar también que se instaló un lector de chips en el kilómetro diez que permitió conocer el tiempo de paso por ese punto, y que en meta todos los “finishers” recibieron una camiseta técnica bastante apañada, una botella de agua, una lata de refresco de cola y un vaso de caldito.

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7. El detalle

Previamente a las carreras de diez kilómetros y medio maratón, se celebró una carrera mini para niños de hasta catorce años cuyo precio de inscripción era de 3€. Evidentemente cada uno es muy libre de poner el precio que quiera, pero creo que para esas edades la participación debería poder ser gratuita.

Foto: Garabitas

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8. Los domingos, milagro (otro homenaje berlanguiano)

Después de unos seis meses bastante cargaditos de carreras y entrenamientos varios, estoy llegando a final de año más “tocao” que las maracas de Machín. Estoy cansado sobre todo físicamente, pero también mentalmente. Tengo molestias en el pie (la pertinaz sesamoiditis), en las lumbares, en el cuadriceps derecho, en el aductor izquierdo y, desde el domingo, en el pubis. Vamos, que estoy como para cantarme una saeta.

Con todo esto, el domingo salí animado y a un ritmo vivo. Miré el cronometro al paso por el kilómetro dos y comprobé que aproximadamente estaba en un tiempo cercano a 4:40 min/km. Me encontré bien durante todo el recorrido y, aunque me notaba un poco fatigado de piernas, lleve una marcha alegre. Cuando volví a mirar el reloj allá por el kilómetro diecinueve me llevé una grata sorpresa ¡Marcaba poco más de ochenta y cinco minutos! A nada que mantuviera el ritmo acabaría por debajo de 1:35:00.

Alcancé la meta en un tiempo neto por mi reloj de 1:33:25 ¡Milagro! ¡Mi tercera mejor marca en un medio maratón! Poniéndonos en el peor de los casos y considerando que le faltaran unos cuatrocientos metros, me podría haber ido a 1:35:40, tiempo que para lo que soy yo y como estoy, también hubiera sido muy bueno.

Aun comprobado que a pesar de las múltiples pequeñas molestias me encuentro en un buen momento de forma (o quizás por eso), he decido que el próximo fin de semana no correré el Medio Maratón de Miguelturra como tenía inicialmente previsto. La próxima cita pasa a ser entonces el Medio Maratón de Villaverde en menos de quince días. Nos vemos allí.

Saludos.

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Nota: las fotos que ilustran esta entrada han sido extraídas del album de Carlos Pozo Gilo
 (http://picasaweb.google.com/110445414067922464635/MediaMaratonDeMoratalaz2010#)

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viernes, 12 de noviembre de 2010

Camerón de las Islas y Zapatopek


Hoy me he desayunado con la imagen del premier británico y del presidente del gobierno español echando una carrerita por las calles de Seúl. Personalmente me parece muy bien que estas costumbres salgan a la luz pública, pues creo que son un buen ejemplo para la ciudadanía.

Dicho esto y dedicando unos segundos a contemplar la foto, me llaman la atención varias cosas:

- Ambos llevan vestimentas que hacen referencia más o menos éxplicita a los países que representan. En la camiseta de Cameron puede leerse en grandes caracteres  "England United The World Invited", mientras que Zapatero porta una sudadera con los colores de la bandera española (al parecer es la del COE), que le queda un pelín ancha. Si yo hubiera sido asesor de nuestro presidente y al objeto de dar un mayor aliciente al encuentro informal, le hubiera recomendado sustituir la sudadera por una camiseta de "la Roja" con la estrellita junto al escudo y el 6 de Iniesta a la espalda.

- El presidente español es más friolero que el primer ministro británico. Don José Luís viste unas mallas largas negras con adorno colorao en la parte posterior y sudadera con capucha, parece de algodón, en color rojo y con una llamativa y visible banda amarilla. Por el contrario, Mr. Cameron porta camiseta de manga corta de tejido técnico y color azul, pantalones cortos negros y calcetines blancos ni cortos ni largos sino todo lo contrario.

- Aunque supongo que van al mismo ritmo, la foto parece mostrar una mayor velocidad en el británico que en el español. Cameron da la impresión de ir más suelto, con un mayor braceo (quizás excesivo) y levantando más las piernas. A Zapatero se le ve más agarrotado, más rígido, y sus píes se elevan muy poco del suelo.

- El líder del partido conservador no lleva ni reloj, ni pulsómetro ni ningún aparatito de esos a los que somos tan dados últimamente los que practicamos con asiduidad el noble arte del correr. Por el contrario, el numero uno del PSOE muestra para la foto en su muñeca izquierda lo que parece ser un “gromenauer” de esos que miden la distancia recorrida, el tiempo, las pulsaciones y demás zarandajas.

Pues nada, que el gracil trotecillo de los dos dirigentes políticos me ha servido para pasar el rato y currarme una entradita en espera de la vuelta al tajo en el Medio Maratón de Moratalaz de este domingo. ¿Estarán allí Camerón de las Islas y Zapatopek? Ya os contaré.

Saludos.

Nota: Aquí os dejo otra foto del mismo acto. A mi modo de ver en esta segunda instantanea nuestro presidente sale menos favorecido que en la que encabeza la entrada: da impresión de mayor rigidez, de ser un poquito "tronco" si se me permite la expresión. La imagen fue captada por Stefan Rousseau, que desconozco si tiene algo que ver con Jean-Jacques, el del "Contrato Social".

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viernes, 5 de noviembre de 2010

Un país en mi mochila


Los que sigáis este blog con asiduidad o simplemente de vez en cuando, posiblemente ya sabréis que cuando corro fuera de mi ciudad de residencia (Madrid) hago referencia al proyecto que he venido en llamar “Un país en mi mochila”, en homenaje y recuerdo a aquel programa de televisión del mismo nombre en el que el recientemente desaparecido Labordeta recorría a pie los rincones de España para presentarnos sus gentes y sus costumbres.

Desde mi punto de vista, correr es una forma y una excusa como otra cualquiera (o mejor incluso), de conocer las distintas ciudades y lugares de nuestro país. Es por esta razón por la que siempre que tengo oportunidad me escapo fuera de los madriles a participar en cualquier tipo de carrera, con preferencia por medios maratones y maratones.

Curiosamente hace unos días encontré en el foro de www.carreraspopulares.com un tema abierto en el que algunos "cibertertulianos" hacían mención al reto que se habían propuesto de correr en todas las provincias de este nuestro país y al número de ellas en las que ya lo habían hecho. Aunque yo no me lo he planteado como un objetivo, si decidí a raíz de este descubrimiento dar un poco más de forma y enjundia a mi proyecto. Para ello me he currado un cuadrito y un mapa que iré actualizando en el que quedarán reflejadas todas mis correrías (siempre con dorsal) y donde se han producido. Si estáis interesados, podéis consultarlo haciendo click en el siguiente enlace:



Foto original de Matttilda. Extraída de http://www.parasaber.com/

Repasados los datos, indicar que una vez completado el II Bilbao-Bizkaia Night Marathon, ya he participado en carreras celebradas en dieciséis provincias españolas diferentes. Evidentemente la que se lleva la palma es Madrid donde lo he hecho en 102 ocasiones, seguida de Guadalajara (11), Segovia (5) y Toledo (4).

Nada más. Sólo espero que este proyecto se mantenga y que en un futuro muy próximo pueda ser completado por otra idea más compleja y costosa: “Madrileño por el mundo”. Pero de eso ya hablaré cuando toque.

Sleepbye!

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jueves, 4 de noviembre de 2010

Mis cifras: Un país en mi mochila



 



Última actualización 22.11.2012

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